fbpx
Attualità

Cerveteri, riprendono i corsi Auser per le attività in piscina

Obiettivo dei corsi: migliorare la qualità della vita mantenendo un corpo sano

Cerveteri, riprendono i corsi Auser per le attività in piscina –

Dal primo ottobre iniziano i corsi Auser per le attività in piscina, come gli anni precedenti, presso il Tyrsenia Sporting Club a Cerveteri.

L’obiettivo dell’Auser , oltre all’apprendimento permanente di importanza fondamentale per la terza età , è quello di migliorare la qualità della vita mantenendo un corpo sano.

Tutte le attività in acqua aiutano a controllare il peso corporeo, i valori pressori e del colesterolo, migliorare la circolazione e allenare l’apparato respiratorio, mantenere l’elasticità articolare, rinforzare i muscoli rendendo più facili i movimenti.

Infatti grazie alla riduzione o assenza della forza di gravità permette di muoversi senza sollecitare eccessivamente le strutture muscolari.

Le attività, rivolte alle persone ultrasessantenni, sono:

  • Ginnastica in acqua
  • Nuoto libero
  • Corso di nuoto

Tutte le attività sono convenzionate quindi a prezzi competitivi.

Per accedere occorre presentare l’iscrizione all’Auser e un certificato medico .

Per maggiori informazioni rivolgersi in ufficio presso il CAF CGIL a Cerveteri (Via Pascoli 7) il:

  • martedì dalle 10,30 alle 12,00
  • mercoledì dalle 16,00 alle 17,30
  • giovedì dalle 10,30 alle 12,00 e dalle 16,00 alle 17,30
  • Venerdì dalle 10,30 alle 12

Si possono anche contattare i numeri:

  • 3891389342 Auser Cerveteri
  • 3393151348 Giulia Cannavò
  • 3479934073 Sissy Violini
  • 3356337542 Emma Ciceroni

Anche tu REDATTORE!

Inviaci in tempo reale foto, video, notizie di cronaca, curiosità, costume.

Ti trovi nel mezzo di un incidente? Fotografa la situazione e manda due righe alla redazione, chiedendo se vorrai essere citato oppure no all'interno dell'articolo come autore. Invia il tuo materiale a baraonda.giornale@gmail.com oppure raggiungici tramite whatsapp a questo numero 3472241340.

Grazie a questa rete di comunicazione baraondanews sarà in grado di fornire ancora più informazioni utili ai propri lettori. Insieme faremo un giornale ancora più potente ed efficace. 

Post correlati
AttualitàCittà

Cerveteri, “In marcia con gli alberi… per seminare la Pace”

AttualitàEvidenza

Italia, crollano i consumi. In dieci anni hanno chiuso 178.500 botteghe artigiane

AttualitàCittà

Al “Marconi” di Civitavecchia inaugurato il Viale della Pace

AttualitàCittà

Cerveteri, siglato al Granarone il Patto per la Lettura

Iscriviti alla nostra Newsletter e rimani sempre aggiornato.

Leggi online
BARAONDA NEWS

SFOGLIA LA RIVISTA
close-link
Sfoglia la rivista
Hai bisogno di aiuto?